夢姐每天要做的事情很多,想要做的事情很多,越是到夜晚,腦袋就不停滴轉,想著還有什麼事未完成。睡前,躺在床上腦袋很難空白,不是回顧今天發生的大小事情,就是計畫著明天的代辦事項,所以非常難入眠,既使睡著了也是不斷做夢,一覺醒來常常都感到睡不飽、疲憊依舊。不只我,夢姐的老公獅子王也是如此,我想忙碌又焦慮的現代人,大多會有這樣的狀況,真的很可憐。
遇到攸關健康問題,獅子王偏愛使用健康食品來調理,夢姐則比較喜歡天然食物或輕加工食物,然而調整睡眠這事,真是困擾我,真的很難入睡,躺在床上2~3小時是常有的事,用食物來調理似乎無法幫助我這有點嚴重的失眠,叫我吃安眠藥...我覺得副作用很可怕,這時,某一天終於忍不住偷吃了放在獅子王的健康食品區的這一罐~GoodNight夜間草本複合配方膠囊,因為上面寫的斗大的”幫助入睡“好誘惑我,看一下成分:西番蓮花萃取物、啤酒花萃取物、麩氨酸發酵物、香蜂草萃取物、茶胺酸,嗯~看起來不會危害健康,打開看裡面還有八分滿的膠囊,有點噁心的氣味,抓抓頭姑且一試,於是倒一杯水,我就按照服用方法吞了三粒,服用十分鐘無感,十五分鐘我的胃有感...這時胃感覺怪怪的,悶悶的、灼灼的,接著二十分鐘幫助入眠無感,半小時仍無感,一個小時過去了還是無感,兩小時依然沒有睡意,已經半夜兩點了...真是囧...,好吧~再給他一次機會~明天再試。
第二天一樣在預定睡前時間一小時,吞服三顆,情況跟昨天一樣,依然沒有尾我帶來絲毫睡意,詭異的是胃也一樣感覺怪怪的~悶悶的~灼灼的。我還是決定再試一天,結果第三天還是一樣,很失望,看似草本植物的配方對我的入眠一點幫助都沒有,不禁懷疑我是不是屬於嚴重失眠的族群?!還是這東西只是用那四個字”幫助入睡“來催眠用的?
幾天後,想起來要跟老公獅子王討論服用GoodNight夜間草本複合配方膠囊的心得,沒想到他告訴我,他之前連續吃了很多天沒有幫助入眠效果,而且胃還不舒服,所以一直放在那裡都沒有再吃了。我竟然傻傻的拿去吃,怎麼沒有先問問他,看來我們夫妻倆都試過這猶如「安慰劑」的膠囊,沒有得到這產品宣稱的絲毫效果,我不禁懷疑到底這膠囊療效是真的?假的?為何可以大剌剌地在知名大賣場販售?如果可以開一個使用結果投票,我真的很想知道有多少人買回家吃了?有多少人服用的結果跟我們一樣?又有多少人服用之後有效?
夢姐不是只分享~忍不住一定要推薦的好東西,對於忍不住想要說真心話~吐槽~的東西,夢姐也想跟大家分享,希望有經驗的朋友們一起討論、一起分享,才能讓好東西被知道,不好東西快一點下架,不要讓消費者浪費錢。
真的想吐槽,再說三次~
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我朋友介紹我吃的 她吃非常有效果 有一陣子好市多斷貨 她買不到了 蛋 但從此失眠就好了 我一次吃4顆 非常有效 約一小時左右 就會入睡 第二天也不會頭暈 我吃過 三多利的芝麻名E 沒效只是整天頭暈 好利善的鎂+鈣 維他命B 有時有效 有時沒效 只是睡著前 頭會很暈 好市多這一瓶 是我吃過效果最好的產品
對失眠的人而言找到能夠幫助自己的健康食品是很幸運的,看來這個膠囊對你很適用,祝你夜夜好眠!
可能吃錯方法了,裡面有色氨酸,可以讓人緩和壓力,放鬆後夜晚比較容易入睡。應該是三餐飯前吃1顆,睡前再吃1-2顆,控制妳一整天的情緒,幫助入眠
胃會不舒服,悶悶的和灼熱感,早就已經不敢吃了,更何況是一天吃多次。現在選擇輕運動來幫助睡眠,比較健康,謝謝你的建議!
裡面有色胺酸 而且是天然的................ 既然你情況那麼嚴重幹嘛不直接買安眠藥..........色胺酸本來就只是幫助入眠 而且大部分都會被轉化掉 效果不高的東西
安眠藥有可能產生副作用,朋友有在用,早上起床常會昏昏沉沉,我不認為那是好的選擇。不過,現在選擇輕運動來幫助睡眠,比較健康,謝謝你的建議!
我吃了跟你一樣沒有效果,胃也不舒服,本來還可以淺眠的,吃了後整夜未眠
吃了4顆,整晚到5點才睡,我要拿去退貨了。
我也是吃胃整個超不舒服 也沒任何助眠效果 超爛